O nás

Tréning, ktorý má zmysel. Komunita, ktorá ťa posunie.

Active Gym Poprad vznikol s jasnou víziou – vytvoriť miesto, kde sa tréning stáva prirodzenou súčasťou života a kde každý človek dostane priestor rásť, zlepšovať sa a prekonávať svoje vlastné limity. Nie sme len posilňovňa. Sme komunita ľudí, ktorých spája spoločný cieľ – zdravšie, silnejšie a sebavedomejšie telo aj myseľ.

Naše tréningy sú postavené na efektívnom a funkčnom princípe cvičenia, plnom zábavy. Veríme, že práve tieto formy pohybu sú základom skutočnej sily, stability a dlhodobého zdravia. Každý tréning je navrhnutý tak, aby rešpektoval individuálnu úroveň, možnosti a ciele každého člena – od začiatočníkov až po pokročilých.

V Active Gym Poprad kladieme dôraz na:

  • profesionálny prístup a odbornosť,
  • bezpečné a efektívne tréningové metódy,
  • individuálny prístup ku každému cvičencovi,
  • motivujúce a priateľské prostredie,
  • silnú komunitu, ktorá sa navzájom podporuje.

Našou misiou je pomáhať ľuďom objaviť ich skutočný potenciál. Chceme, aby sa každý člen cítil lepšie nielen fyzicky, ale aj mentálne. Veríme, že pravidelný pohyb dokáže meniť životy – prináša energiu, sebavedomie a rovnováhu.

Active Gym Poprad je miesto, kde začína vaša zmena. Miesto, kde sa z cieľov stávajú výsledky. Miesto, kam budete patriť.

Skúsení tréneri, ktorí vás posunú ďalej

Babu

Trénerka

Už na základnej škole som milovala pohyb – chodila som na tanečné krúžky, reprezentovala som školu na rôznych súťažiach a telesná výchova bola vždy môj obľúbený predmet. Pohyb ma jednoducho bavil a napĺňal. V roku 2014 počas štúdia na vysokej škole som sa stala inštruktorkou Jumpingu a odvtedy pôsobím ako trénerka. Mojím cieľom je nielen viesť ľudí k lepšej kondícii, ale pomôcť im vnímať svoje telo ako dar.

Certifikáty:

  • Kondičný tréner
  • Inštruktor Total body work
  • Jumping (basic, kids, sport, stretching, power, party)
  • TRX – skupinový tréner, osobný tréner
  • TRX – YOGA, medicine (cvičenie po zranení, po operácií)
  • Diastáza a panvové dno
  • Aerobic pre deti a mládež
  • Inštruktor kondičného posilňovania
  • Inštruktor Strong Nation

Patrik

Tréner

Počas svojej praxe, ktorú som začal v roku 2015 ako TRX inštruktor som zistil, že veľa ľudí nevníma svoje telo a nevie sa správne hýbať. A to ma nakoplo k ďalšiemu vzdelávaniu aby som mohol ľudí lepšie učiť ako sa hýbať správne. Verím, že pohyb je život a život je pohyb. Čím skôr ľudia objavia prirodzený pohyb, tým ľahšie to pre nich bude

Certifikáty:

  • Kondičný tréner
  • TRX – skupinový tréner
  • TRX – medicine (cvičenie po zranení, po operácií)
  • Kondičný tréner pre deti a mládež
  • Inštruktor funkčného fitness deti a mládež
  • Inštruktor kondičného posilňovania
  • Oxygen advantage